안약을 많이 넣으면 눈에 안좋을까요?1 안약의 과도한 사용으로 인한 눈 건강 문제! 주의하세요. 지금은 디지털 시대입니다. 많은 사람들이 컴퓨터나 스마트폰을 사용하며 눈 건강에 영향을 받고 있습니다. 특히 안약의 과도한 사용은 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 불쾌감, 마비감, 시력 저하 등의 증상이 나타날 수 있으니 주의해야 합니다. 안약은 필요한 경우에만 사용하고, 20분마다 화면을 응시하는 습관을 가짐으로써 안약 사용을 최소화할 수 있습니다. 또한 야외활동을 통해 눈을 휴식시키고 영양가 있고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것도 중요합니다. 눈 건강을 유지하기 위해 적절한 습관을 가지고 신경써야 합니다. Contents 01 안약의 남용과 눈 건강 02 눈 건강 위협, 안약의 오용 주의 03 안약 남용으로 온몸의 건강도 위험해진다 04 안약 오용이 초래하는 눈 건강 문제들 05 안약 남.. 2023. 12. 14. 이전 1 다음