발목 다쳤을때 대처법1 발목 다쳤을 때 꼭 해야 할 대처법! 발목 다쳤을 때는 냉동 보호대나 얼음으로 부위를 차갑게 식히고, 상처 부위를 위로 올려놓아 부어오르는 혈액의 흐름을 제어해야 합니다. 휴대폰 끼우듯 센스 있게 반창고를 고정시키는 것도 중요합니다. 부위를 안정시켜 주기 위해 부위 주변에 압박을 가하는 것이 좋으며, 이러한 조치를 취하고 쉬는 것이 중요합니다. 만약 심한 통증이 지속되거나 부좁아지거나 변형이 발생할 경우 의료진의 진료를 받아야 합니다. Contents 01 발목 다쳤을 때 즉시 해야 할 응급 조치 02 발목 부상을 완화시키는 첫 번째 조치법 03 발목 다친 상황에서 피할 행동들 04 발목 부상을 안전하게 다루는 방법 05 발목 다친 경우에 대처하는 지침과 조언 1. 발목 다쳤을 때 즉시 해야 할 응급 조치 1. 발목 다쳤을 때 즉시 해야 할.. 2024. 4. 1. 이전 1 다음