더덕의 효능과 섭취시 주의사항1 더덕의 효능과 섭취시 주의사항 알아보기 더덕은 뼈를 강화시키고 혈액순환을 돕는 효능이 있으며, 면역력을 향상시키고 피로회복에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 과다 섭취시 변비나 소화기 장애를 유발할 수 있으니 적당한 양을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 알레르기 체질이 있는 사람은 주의해야 하며, 항혈액응고제를 복용 중인 경우 혈전증을 유발할 수 있으니 의사 섭문 후 섭취하는 것이 좋습니다. 따라서 적절한 섭취량과 개인의 상태를 고려하여 먹는 것이 좋습니다. Contents01 더덕의 효능과 섭취 방법 02 더덕의 건강에 미치는 영향 03 더덕 섭취시 주의할 점 04 더덕의 다양한 의약효과 05 올바른 더덕 섭취법과 주의사항 1. 더덕의 효능과 섭취 방법더덕은 한방 약재로 많이 사용되며 항균, 소염, 항산화 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또.. 2024. 4. 25. 이전 1 다음