기침에 좋은 과일1 기침을 달래주는 음식들 기침을 달래주는 음식은 다양한 영양소를 함유하고 있어 천천히 목을 촉촉하게 해주는 것이 중요하다. 따라서 온기가 풍부한 온채나 죽, 다양한 채소와 과일, 물을 많이 함유한 스프 등이 기침을 완화시켜줄 수 있다. 또한 생강, 꿀, 레몬, 생선 등 각양각색의 재료들을 활용하여 면역력을 강화하고 기침을 진정시켜주는 효과를 누릴 수 있다. 하지만 기침이 심하거나 지속된다면 의사에게 상담하는 것이 좋다. Contents 01 기침을 완화시키는 음식은 무엇일까? 02 건조한 기침을 줄여주는 음식 추천 03 기침에 효과적인 음식으로 건강 회복 04 자연 치료법! 기침을 제어하는 음식 05 화가 나는 기침을 진정시키는 음식은? 1. 기침을 완화시키는 음식은 무엇일까? 기침을 완화시키는 음식으로는 생강, 꿀, 올리브 오.. 2024. 4. 4. 이전 1 다음