골드키위 효능 및 부작용1 골드키위의 놀라운 효능과 부작용, 알아보자! 골드키위는 다이어트에 도움이 되고, 항산화 작용을 하여 피부건강을 챙기는데 도움을 줄 뿐만 아니라, 소화를 촉진해 소화불량 개선과 면역력 강화에도 도움을 준다. 하지만, 항산화 성분이 과잉 섭취되면 체내에 해로운 물질이 생성될 수 있다. 따라서 적정량을 유지하는 것이 중요하다. 또한, 알러지 반응을 일으킬 수 있으므로 골드키위 섭취 시 주의가 필요하다. 혈압약을 복용 중인 경우 혈압을 낮출 수 있으므로 주의가 필요하다. 골드키위의 효능을 최대한 활용하면서 부작용을 예방하기 위해 적절한 섭취량과 주의사항을 염두에 두는 것이 중요하다. Contents 01 골드키위의 다양한 영양소 함량과 효능 02 골드키위의 소화도움과 항산화 효과 03 골드키위의 비타민 C 풍부한 효능과 섭취 방법 04 골드키위의 각종 질.. 2024. 4. 5. 이전 1 다음