고도비만의 기준은 무엇일까?1 고도비만 판단의 기준과 중요성 고도비만은 BMI가 30 이상이고, 심각한 건강 문제를 초래할 수 있는 지방조직의 과다 축적을 의미합니다. 고도비만 판단은 체중 관리와 건강 유지에 매우 중요한데, 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환 등 다양한 질병 위험을 증가시키기 때문입니다. 따라서 자신의 BMI를 체크하고 필요한 조치를 취해야 합니다. 생활습관의 개선과 꾸준한 운동을 통해 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. Contents 01 비만 판단의 기준: 건강을 위한 관련성 02 고도비만 진단의 중요성과 심각성 03 체질량지수(BMI)의 한계와 역할 04 질병 발생 위험성과 고도비만 사이의 관련성 05 고도비만 판단을 통한 건강 유지의 필요성 1. 비만 판단의 기준: 건강을 위한 관련성 비만은 체중과 신체질량지수(BMI)로 판단되며, 이는.. 2024. 3. 25. 이전 1 다음